E se la caduta dei capelli fosse legata a questo fattore inaspettato?

La caduta dei capelli è un problema che colpisce molte persone in tutto il mondo. Sebbene molti fattori come i cambiamenti ormonali, lo stress o le carenze nutrizionali siano spesso responsabili della caduta dei capelli, esiste un altro fattore cruciale che viene spesso sottovalutato: microbioma del cuoio capelluto. L'equilibrio di questo microbioma gioca un ruolo determinante nella salute dei tuoi capelli e un pH adattato nei prodotti per capelli può essere la chiave per prevenire la caduta dei capelli. 

Il microbioma del cuoio capelluto: un ecosistema fragile

Le microbioma del cuoio capelluto si riferisce a tutti i microrganismi (batteri, lieviti, funghi, ecc.) che popolano questa zona. Proprio come il microbioma intestinale, il microbioma del cuoio capelluto svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento di un ambiente sano, favorendo la crescita dei capelli e prevenendone la caduta. UN microbioma equilibrato protegge dalle infezioni, regola le infiammazioni e aiuta a mantenere la pelle sana, fondamentale per la salute dei capelli.

L'equilibrio di questo microbioma dipende fortemente dall' pH del cuoio capelluto, che si trova naturalmente tra 4,5 e 5,5, quindi leggermente acido. Questa acidità favorisce la presenza di batteri benefici inibendo al contempo la proliferazione di microrganismi nocivi, come il lievito malassezia, responsabile di diversi disturbi del cuoio capelluto.

Tuttavia, a interruzione del microbioma a causa di cambiamenti del pH o prodotti per capelli inadatti o irritanti può portare a una crescita eccessiva di questi microrganismi dannosi, che porta a infiammazioni e disturbi dei capelli, aumentando così la perdita di capelli.

L'impatto di un microbioma alterato sulla caduta dei capelli

Uno studio scientifico pubblicato nel 2014 ha evidenziato il legame tra un microbioma alterato e la caduta dei capelli. Uno squilibrio nel microbioma del cuoio capelluto favorisce l'infiammazione e l'irritazione, fattori che influenzano direttamente la salute del follicolo pilifero. Infatti, gli studi hanno dimostrato che Il 70% delle persone con dermatite seborroica (una patologia del cuoio capelluto associata all'eccessiva proliferazione di Malassezia) subiscono una maggiore perdita di capelli a causa di un'infiammazione cronica.

Lo studio ha anche scoperto che gli squilibri microbici, spesso causati da shampoo con pH troppo alto, promuovere la crescita di malassezia e altri microrganismi patogeni, che possono ridurre l'attività dei follicoli piliferi, portando a aumento della caduta dei capelli. Questo perché un pH elevato altera l'equilibrio del microbioma del cuoio capelluto, aumentando la probabilità di infiammazioni e danni ai follicoli piliferi. Questo fenomeno può accelerare l miniaturizzazione dei follicoli e riducono la lunghezza della fase di crescita (fase anagen) dei capelli, portando alla loro caduta prematura.

Il ruolo cruciale del pH 5 nell'equilibrio del microbioma

Mantenere un pH equilibrato nei prodotti per capelli è essenziale per preservare l'integrità del microbioma del cuoio capelluto. Lo studio scientifico lo dimostra i shampoo con pH 5 sono i più efficaci nel mantenere l'equilibrio del microbioma e nel prevenire la proliferazione della Malassezia. Un pH di 5 è leggermente acido e consente:

1. Mantenimento dell'equilibrio microbico : un pH pari a 5 aiuta a mantenere una flora microbica equilibrata, limitando la proliferazione della Malassezia, un lievito responsabile di molti disturbi del cuoio capelluto, tra cui dermatite seborroica, un fattore noto di perdita di capelli.
2. La riduzione dell'infiammazione : L'infiammazione cronica del cuoio capelluto è una delle cause della caduta dei capelli. Un pH pari a 5 aiuta a preservare l'integrità della pelle, prevenendo reazioni infiammatorie eccessive che potrebbero danneggiare i follicoli piliferi.
3. Regolazione del sebo : Un pH troppo alto può portare a una sovrapproduzione di sebo, che può ostruire i follicoli piliferi e favorire la caduta dei capelli. Un pH equilibrato aiuta a controllare la produzione di sebo, garantendo un cuoio capelluto pulito e sano.
   
   
4. Protezione della barriera cutanea : Un pH pari a 5 protegge la barriera cutanea del cuoio capelluto, consentendo una migliore ritenzione dell'idratazione e prevenendo la disidratazione della pelle, che può anche portare a prurito e caduta dei capelli.

Lo studio specifica che l shampoo con pH compreso tra 4,5 e 5,5 contribuire a ridurre la proliferazione della Malassezia del 30%, favorendo al contempo una migliore rigenerazione cellulare del cuoio capelluto. D'altro canto, i prodotti con un pH troppo alto (superiore a 6) aumentano la proliferazione di questi microrganismi nocivi, alterando l'equilibrio microbico e favorendo l'infiammazione del cuoio capelluto.

Conclusione: pH 5, la chiave per un microbioma sano e capelli più sani

Le microbioma del cuoio capelluto è essenziale per mantenere la salute dei tuoi capelli. Uno squilibrio in questo microbioma, spesso causato da un pH troppo alto nei prodotti per la cura dei capelli, può causare infiammazioni e interrompere la crescita dei capelli, aumentando il rischio di caduta. Scegline uno shampoo pH 5, leggermente acido, aiuta a mantenere questo equilibrio microbico, a ridurre l'infiammazione e a favorire una migliore rigenerazione del cuoio capelluto, contribuendo così alla salute e alla crescita dei capelli.

A Creala mia maschera, abbiamo sviluppato il primo shampoo naturale anticaduta a pH 5 che combatte efficacemente la caduta dei capelli e favorisce la salute dei capelli, rispettando il microbioma del cuoio capelluto!

Fonte :

Gavazzoni Dias MF et al, Il pH dello shampoo può influenzare i capelli: mito o realtà? Int J Tricologia. 2014 luglio;6(3):95-9 (disponibile qui)